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Letzte Aktualisierung am 20.. April 2010

Neue Sportangebote des TSC

Nach dem Bau unseres Sportheims und den Feierlichkeiten zum 100-jährigen Bestehen, widmen wir uns jetzt, wie bereits mehrfach angekündigt, der Überarbeitung und Erweiterung unseres sportlichen Angebots. Dazu haben wir unser bisheriges Angebot nach diversen Kriterien analysiert und dabei festgestellt, dass einige Bereiche und Altersgruppen unzureichend besetzt sind bzw. gar kein adäquates Angebot vorhanden ist. Nachdem wir im letzten Jahr mit Pilates voll ins Schwarze getroffen haben, hoffen wir, mit den folgenden Angeboten weitere Sportinteressierte begeistern zu können:

Mountainbike

Gemeinsame Touren mit dem Mountainbike ab dem 14. Mai

mountain-bike.tourRegelmäßige Mountainbike-Touren in einer Gruppe durchzuführen, ist das Ziel dieses Angebotes des TSC. Ermutigt durch die gute Resonanz der im letzten Jahr durch unsere Radsportgruppe durchgeführten Mountainbike-Tour im Harz (Dammhaus-Graben), soll nun der Start für regelmäßige Touren- und Trainingsfahrten gegeben werden.
Manoel Kahle als aktiver Mountainbiker wird die Leitung der Gruppe übernehmen. Unterstützt wird er hierbei von unseren Straßenradfahrern. Manoel wird sich im Vorfeld um die Organisation und Fahrstrecken kümmern.

Diese werden anfangs in der näheren Umgebung und auf einem Niveau stattfinden, das von allen Teilnehmern, ob Jung oder Alt, gemeistert werden können.

Wer Interesse am Mountainbike-Fahren hat und sich Manoel Kahle und der Gruppe anschließen möchte, für den ist die Startveranstaltung am Freitag, den 14. Mai um 18.00 Uhr am Sportheim des TSC ein absolutes Muss.
Hier werden alle weiteren Informationen zum Ablauf und natürlich auch zur Sicherheit gegeben. Anschließend wird, wenn es das Wetter zulässt, die erste Trainingsfahrt durchgeführt. Dabei gilt die klare Devise: Ohne Helm geht nichts.

 

Nordic-Walking

Treffpunkt – Donnerstags, 18.00 Uhr, „Neuer Sportplatz“

nordic-walkerDie Möglichkeit Nordic-Walking gemeinsam in einer weiteren Gruppe, neben der von Adelgund Degener, auszuüben, möchte der TSC, mit der Unterstützung von Renate Claus, seinen Mitgliedern ab dem 20. Mai anbieten.

Jeweils Donnerstag um 18.00 Uhr ist dann der „Neue Sportplatz“ Treffpunkt, um unter der geschulten Anleitung von Renate Nordic-Walking zu betreiben. Sie wird vorher ihre bereits bestehenden Nordic-Walking- Kenntnisse in einem Lehrgang noch erweitern und diese dann auch an die Teilnehmer weitergeben.

Nordic-Walking-Stöcke können wir leider nicht bereitstellen. Es ist daher erforderlich eigene Stöcke mitzubringen.
Angesprochen sind sowohl Anfänger, als auch bereits aktive Nordic-Walker. Wer weitere Informationen haben möchte, kommt am 20. Mai um 18.00 Uhr auf den Sportplatz.

 

 

Laufen

laufenLaufen liegt voll im Trend. Das zeigen allein die vielen Lauftreffs im Landkreis Osterode. Für alle, die diesen Sport auch gern ausüben wollen, sich bisher aber nicht getraut haben oder auch nicht wissen, wie sie am besten damit anfangen, bieten wir einen
Lauftreff für Anfänger - jeden Mittwoch um 18.00 Uhr am „Neuen Sportplatz“an.



Der Startschuss zum Lauftreff für Anfänger ist für Mittwoch den 5. Mai um 18.00 Uhr vorgesehen. Treffpunkt ist der „Neue Sportplatz“. Dort werden die Leiter der neuen Gruppe, Marcel Schindler und Ingo Armbrecht, einführende Erläuterungen zum Laufstart geben. Im Anschluss daran soll dann gleich mit der ersten Einheit auf dem Sportplatz begonnen werden.

Dabei steht nicht der Leistungsgedanke im Vordergrund, sondern der Spaß am Laufen und - speziell für Anfänger - ein dosiertes Aufbautraining. Marcel hat bereits Erfahrungen mit Laufanfängern gesammelt und wird zusammen mit Ingo nicht nur die Anfängergruppe betreuen, sondern beide haben auch Interesse, mit bereits etwas geübteren Läufern, im Anschluss an das Anfängertraining, ab ca. 18.30 Uhr etwas längere Strecken zu absolvieren.

Wir würden uns freuen, wenn möglichst viele Laufbegeisterte zum Auftakt am 5. Mai den Weg zum Sportplatz finden.

 

 

Fitnesstraining

Fitness ist in!

geraeteDabei sind die Ziele doch unterschiedlich. Fitnessoft für Attraktivität, viele wollen abnehmen oder ihre Figur optimieren. Dazu gehört neben Fettverbrennung meist auch Muskelaufbau. Andere wiederum möchten ihre Kondition verbessern, Ausdauer steigern oder Herzkreislaufsystem stärken. Viele nutzen die Angebote der Fitnessstudios, weil Sportvereine keine entsprechenden Möglichkeiten haben.





Deshalb gehen wir neue Wege und haben das Gespräch mit der Physiotherapie-Praxis Heiko Meckel gesucht. Dabei wurde mit Heiko Meckel die Möglichkeit erörtert, die Fitnessgeräte und die fachgerechte Anleitung der Physiotherapie-Praxis zu nutzen. Wir hatten ein sehr konstruktives Gespräch und haben grundsätzliche Einigkeit erzielt. Wie diese Kooperation im Detail funktionieren kann, werden wir in weiteren Gesprächen erörtern. Bei positivem Verlauf hoffen wir, ab dem Herbst 2010 Fitnesssport an den Geräten von Heiko Meckel anbieten zu können. Wir werden darüber rechtzeitig informieren.